- 夜间运动锻炼是否有益健康?
健康咨询描述： 你好:我因为工作原因晚上要到12:00才能睡觉,早上起床后能够用于锻炼的时间就少了,如果在夜晚进行运动锻炼能不能达到锻炼身体的目的呢?夜间可以进行
- 高三孩子压力大，思想问题难沟通，如何缓解？
健康咨询描述： 孩子今年读高三，压力太大，思想有问题，很难沟通，咋办 曾经的治疗情况和效果：
- 关于老公服药和未戒酒能否要孩子的问题。
健康咨询描述： 老公常吃脑宁和鸡内金，最近没有戒酒，能要孩子吗？ 曾经的治疗情况和效果： 无
- 如何与朋友更好相处，克服被无视感？
健康咨询描述： 朋友很多但是在一起开心不起来，总感觉他们都在无视我了我该怎么做？ 曾经的治疗情况和效果：
- 我每天的工作主要是在计算机前完成的,自由时间少,户
健康咨询描述： 我每天的工作主要是在计算机前完成的,自由时间少,户外活动很少,身体变胖了,如何减肥呢? 投诉
个人博客
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【1】肥胖人不能控制饮食怎么办？
健康咨询描述： 我一亲戚三十四岁，女，前五六年开始发胖，还喜欢吃肉，不到1米6的个儿，现一百四十多，现还有长胖趋势，请问该如何是好？用过多种减肥办法都以失败而告终
2025-08-26 17:16
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【2】关于是否需要终身服药，偏执型恢复者对于治疗恢复的疑问与期待。
健康咨询描述： 就能跟正常人一样.不乱想.我估计的.因为.现在我有时候脑子里不出现话.就知道我在想些什么.到岸了.除了胡思乱想.我没有什么症状了.医生说我是偏执型
2025-08-26 17:12
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【3】身体多病困扰，情绪低落，该怎么办？
健康咨询描述： 我有好几样毛病咋办啊，哎？身体不似咋整啊，没心情哎？ 投诉
2025-08-26 16:32
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【4】抑郁症症状严重，求改善睡眠与缓解方法
健康咨询描述： 抑郁症，总是失眠，记忆力衰退，注意力不集中，上课总想睡觉，成绩也是大幅度下滑，莫名的烦躁，不愿意与其他人交往，喜欢单独一个人。
2025-08-26 16:13
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【5】我想知道怎么样瘦身才最有效,不要靠药物
健康咨询描述： 我想知道怎么样瘦身才最有效，不要靠药物，我着重瘦身点在大腿和肚子上，还有就是我现在高168厘米，重60公斤算胖吗？请知道解决办法的专家为我解答，谢
2025-08-26 15:34
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【6】紧张情绪、上台失败阴影及全身肌肉绷紧问题咨询
健康咨询描述： 我每次会天天紧张，这是不是疾？，我老是胡思乱想，是不是患了多虑症？我自从上台次次失败现在我都不敢在上台了，我现在见陌生人和亲人一样都面部表情通红，
2025-08-26 15:27
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【7】关于缺乏性高潮是否意味着性冷淡的困惑与解决建议
健康咨询描述： 我就是没有性高潮每次我都没有感觉我是不是性冷淡呀 曾经的治疗情况和效果： 没有
2025-08-26 15:24
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【8】近期睡眠非常不好 睡不着惊厥少觉 谁不足头疼
健康咨询描述： 近期睡眠非常不好 睡不着惊厥少觉 吃了6mg褪黑素却一点多才睡着 该怎么办 投诉
2025-08-26 15:17
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【9】肚子太胖了,怎么减?
健康咨询描述： 你好.由于我是长时间坐办公室的.一天除了晚上回家,要不一天就是吃完就坐在位置上,现在肚子胖了.大腿也胖了,请问有什么方法能在办公室里面做的吗?而且
2025-08-26 15:11
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【10】如何治疗严重失眠，可能与心理阴影有关？
健康咨询描述： 有什么办法可以治疗严重失眠？恩老是睡不着觉晚上就是经常老失眠晚上睡不着好像是因为之前做的噩梦导致心里还残留了些阴影吧
2025-08-26 14:57
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